Tonno al Naturale - Selex in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Tonno al Naturale - Selex è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 22.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Tonno al Naturale - Selex
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

0.8g

Proteine

22g

Calorie

95kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 8%
Prot. 92%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 95 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tonno al Naturale - Selex, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tonno al Naturale - Selex, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 95
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 0.8
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 22.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.3
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tonno al Naturale - Selex.

È cheto!

inslalata di mare congelata

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

13.6

🔥 KCal

65

Per 100 g

È cheto!

Rio Mare all'olio d'oliva - Rio mare

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

37.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

401

per 100g

È cheto!

Pesce Persico

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

79

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Tonno a pinne gialle affumicato - Coop

+0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

122

per 100g

È cheto!

Occhiata

+2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

3.7

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

117

per 100g

È cheto!

Filletti di sgombro all'olio di oliva

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

19.7

🔥 KCal

252

Per 100 g

Altri alimenti in Pesce →