Tonno al naturale - Maruzzella in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Tonno al naturale - Maruzzella è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 24.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0g
Grassi
1g
Proteine
24g
Calorie
105kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
0%
Gras.
9%
Prot.
91%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tonno al naturale - Maruzzella, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tonno al naturale - Maruzzella, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 105 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 1.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 24.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
TONNO all'olio d'oliva - Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
14.2
🔥 KCal
372
Royal atlantic - Royal Atlantic
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.4
🥚 Prot
21.4
🔥 KCal
161
Alaska-Seelachsfilet - ocean sea
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
71
Filetto di salmone in olio d'oliva - Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.8
🥚 Prot
15.9
🔥 KCal
341
Acciuga o alice
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
2.6
🥚 Prot
16.8
🔥 KCal
96
5 fiori di nasello
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
78
Tonno al naturale - Mare Aperto
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
94
Ragu di polpo - Arbi
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
12.8
🥚 Prot
8.7
🔥 KCal
156
Preparato per risotto e spaghetti - Lidl
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
55
