Tonno al naturale Esselunga - Esselunga in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Tonno al naturale Esselunga - Esselunga è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 23.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0g
Grassi
0.9g
Proteine
23g
Calorie
100kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
0%
Gras.
8%
Prot.
92%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tonno al naturale Esselunga - Esselunga, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tonno al naturale Esselunga - Esselunga, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 100 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 0.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 23.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Trancetti di tonno - Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
231
Tonno - Mare aperto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
198
Gamberi sgusciati congelati
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
45
Granceola Artica Royal Greenland
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
70
Sardine - Nocchiero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
200
Insalata di mare - RealMar
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
18.4
🔥 KCal
30
Salmone affumicato - Riunione, Riunione Industrie Alimentari
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
197
Salmon ahumado en lonchas - Lighthouse Bay
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
20.4
🔥 KCal
162
Filetti Di Tonno Al Naturale 200G - CONAD
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
54
