Tonno al naturale - Decò in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Tonno al naturale - Decò è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 23.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0g
Grassi
0.9g
Proteine
23g
Calorie
100kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
0%
Gras.
8%
Prot.
92%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tonno al naturale - Decò, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tonno al naturale - Decò, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 100 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 0.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 23.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl - Lidl, Nixe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
165
Filetti di sgombro occhione - Sol & Mar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
26.2
🥚 Prot
17.1
🔥 KCal
304
Filetto di tonno lavorato a mano in olio di oliva - Costa de Arosa
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
197
Salmone Norvegese - Decò
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
182
Salmone islandese - Gran mare, Penny
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
175
Sardines à l'huile de soja aux légumes, piment et épices - Tagine
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
11.3
🥚 Prot
26.3
🔥 KCal
209
Tonno all'Olio di Oliva - ONDINA
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
375
Filetti di orata - Cuoco di Bordo
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
18.2
🔥 KCal
143
Gamberi
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
13.6
🔥 KCal
71
