Tonijn In Olijfolie - Nixe in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Tonijn In Olijfolie - Nixe è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Ha un alto contenuto di proteine, ben 18.0 grammi per 100g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)
Carboidrati netti
0g
Grassi
22g
Proteine
18g
Calorie
265kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tonijn In Olijfolie - Nixe, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tonijn In Olijfolie - Nixe, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 265 |
| Carboidrati netti (g) | 0.0 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 22.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 18.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Filetti Di Sgombro Al Naturale - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
135
Fisch Schlemmerfilet Brokkoli Mandel - Frosta
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
9.9
🔥 KCal
43
Tonno trancio intero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
8.8
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
179
Tonno Rosso in olio di oliva - Campisi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.2
🥚 Prot
17.6
🔥 KCal
333
Filetti di Sgombro al Naturale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.1
🥚 Prot
23.4
🔥 KCal
113
Filetti di sgombro al naturale - COOP
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
141
Granchio, in scatola
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
18.1
🔥 KCal
81
Anguilla, affumicata
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
17.8
🥚 Prot
17.5
🔥 KCal
231
Filetti di sgombro - Mareblu
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
282