Suggerimenti:

Tomino Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
🍞 Carb

0.0

πŸ₯‘ Gras

22.5

πŸ₯š Prot

20.3

πŸ”₯ KCal

284

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

❓ Tomino in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Con 0 grammi di carboidrati netti, Tomino è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Tomino è tra gli alimenti piΓΉ ricchi di VITAMINA A.

❓ Tomino , fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


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πŸ“Š Tomino , valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 284 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 22.5g (di cui saturi: 13.5g), fibre 0.0g, sale 1.8g, proteine 20.3g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 284
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
πŸ₯‘ Grassi (gr) 22.5
- Grassi saturi (gr) 13.5
- Grassi monoinsaturi (gr) 5.3
- Grassi polinsaturi (gr) 1.0
- Colesterolo (mg) 68
πŸ₯š Proteine (gr) 20.3
🌱 Fibre (gr) 0.0
πŸ§‚ Sale (gr) 1.8
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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