Tomino in dieta chetogenica?
Contiene 0 g di carboidrati netti, 22.5 g di grassi, 20.3 g di proteine e 284 kcal per 100 g di parte edibile.
Valutazione: È cheto!
Carboidrati netti
0g
Grassi
22.5g
Proteine
20.3g
Calorie
284kcal
- Carboidrati 0%
- Grassi 71%
- Proteine 29%
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Tomino , fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tomino , valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
Le calorie di questo alimento sono 284 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 0g (di cui zuccheri: 0g), grassi 22.5g (di cui saturi: 13.5g), fibre 0g, sale 1.8g, proteine 20.3g.
| Calorie (Kcal) | 284 |
| Carboidrati netti (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| Grassi (gr) | 22.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 13.5 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 5.3 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 1.0 |
| - Colesterolo (mg) | 68 |
| Proteine (gr) | 20.3 |
| Fibre (gr) | 0.0 |
| Sale (gr) | 1.8 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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