Tomino È cheto!
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
22.5
🥚 Prot
20.3
🔥 KCal
284
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Tomino in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Tomino è un alimento perfetto per la dieta chetogenica! Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Tomino è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no. Scopri di più
❓ Tomino , fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Tomino , valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 284 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 22.5g (di cui saturi: 13.5g), fibre 0.0g, sale 1.8g, proteine 20.3g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 284 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 22.5 |
| - Grassi saturi (gr) | 13.5 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 5.3 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 1.0 |
| - Colesterolo (mg) | 68 |
| 🥚 Proteine (gr) | 20.3 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | 1.8 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
