Toma piemontese DOP in dieta chetogenica?

Contiene 1.5 g di carboidrati netti, 31 g di grassi, 24 g di proteine e 381 kcal per 100 g.

👨‍⚕️💬 Toma piemontese DOP è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

Toma piemontese DOP

(crediti: OpenFoodFacts.org)

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.5g

Grassi

31g

Proteine

24g

Calorie

381kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

  • Carboidrati 2%
  • Grassi 73%
  • Proteine 25%

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Toma piemontese DOP, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Toma piemontese DOP, valori nutrizionali per 100 g

Le calorie di questo alimento sono 381 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati netti 1.5g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 31g (di cui saturi: 22g), fibre 0g, sale 1.1g, proteine 24g.

Calorie (Kcal) 381
Carboidrati netti (gr) 1.5
- di cui zuccheri (gr) 0.5
Grassi (gr) 31.0
- Grassi saturi (gr) 22.0
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 24.0
Fibre (gr) 0.0
Sale (gr) 1.1
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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