Tofu Teriyaki - Vemondo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Tofu Teriyaki - Vemondo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3g

Grassi

7g

Proteine

13g

Calorie

127kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 9%
Gras. 50%
Prot. 41%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tofu Teriyaki - Vemondo, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tofu Teriyaki - Vemondo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 127
Carboidrati netti (g) 3.0
di cui zuccheri (g) 1.7
Grassi (g) 7.0
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 1.0
Sale (g) 1.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

Coconut Classic - Vemondo

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

8.1

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

97

per 100g

È cheto!

Cetriolini mini in agrodolce - Citres

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

21

per 100g

È cheto!

Senape Dilora delicata - Louit Frères

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

5.8

🔥 KCal

95

per 100g

Compatibile

KNAX Gewürzgurken - Hengstenberg

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Mushrooms in slices - Freshona

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

18

per 100g

È cheto!

Shirataki noodles - City Aroma

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

6

per 100g

È cheto!

Olive riviera - Donte & Ricci

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

22.2

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

212

per 100g

È cheto!

Misto funghi trifolati - Cucina Sartor, Surmont

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

67

per 100g

Compatibile

Pomodorini datterini - Mutti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

23

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →