Tofu - Satono Yuki in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Tofu - Satono Yuki, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Carboidrati netti
1.2g
Grassi
5.1g
Proteine
6.5g
Calorie
79kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
6%
Gras.
60%
Prot.
34%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tofu - Satono Yuki, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tofu - Satono Yuki, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 79 |
| Carboidrati netti (g) | 1.2 |
| di cui zuccheri (g) | 1.1 |
| Grassi (g) | 5.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Maionese biologica - Conad
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
729
Simply Japanese Shirataki Noodles - Saitaku
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
10
Tartara - Despar
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
70.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
643
Broccoli a rosette surgelati - Consilia, Selex
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
24
Olive Taggiasche denocciolate in olio extra vergine di oliva - I preferiti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
26.6
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
255
Cetrioli aromatizzati all'aceto di vino
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
10
Salsa tartara - Mondo Natura
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
69.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
639
Olive di Cerignola - Ficacci
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
121
Tofu Erbette - Liveg
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
9.8
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
165