Tofu natur - Bio Natura in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Tofu natur - Bio Natura è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Tofu natur - Bio Natura
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

8g

Proteine

13g

Calorie

126kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 58%
Prot. 42%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 126 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tofu natur - Bio Natura, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tofu natur - Bio Natura, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 126
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 8.0
di cui grassi saturi (g) 1.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tofu natur - Bio Natura.

È cheto!

Mortadella Bologna - ARD Discount

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

294

per 100g

È cheto!

Salsiccia zampina - Midelizia, Megamark

+1,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

19.7

🥚 Prot

14.3

🔥 KCal

241

per 100g

È cheto!

Preparato per Risotto e Spaghetti - Ocean Sea

+2,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

13.1

🔥 KCal

70

per 100g

È cheto!

Due ricottine - Carrefour

+3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

150

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro - Ribeira

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

10.5

🥚 Prot

24.1

🔥 KCal

191

per 100g

È cheto!

Carne in scatola

+0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

59

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →