Tofu - Mori-Nu in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Tofu - Mori-Nu è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Tofu - Mori-Nu
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.4g

Grassi

0.7g

Proteine

2.7g

Calorie

19kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 9%
Gras. 34%
Prot. 57%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,4 g di carboidrati netti e 19 kcal: il 2% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).

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Tofu - Mori-Nu, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tofu - Mori-Nu, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 19
Carboidrati netti (g) 0.4
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 0.7
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.7
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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