Tofu al naturale - animaveg in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Tofu al naturale - animaveg, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Tofu al  naturale - animaveg
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

8g

Proteine

14g

Calorie

161kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 55%
Prot. 43%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tofu al naturale - animaveg, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tofu al naturale - animaveg, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 161
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 8.0
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Bevanda Vaniglia - le Naturelle BON GIORNO

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

20

per 100g

Compatibile

Colfiorito Semi Di Girasole GR. 150 - Colfiorito

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

60.4

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

653

per 100g

È cheto!

vellutata di verdure con spinaci e bietoline - ESSELUNGA

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Gomma di Xantano Filippini

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

191

Per 100 g

È cheto!

Insalata Misticanza - Lidl

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

17

per 100g

Compatibile

Bo organic coconut - The Bridge

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Il mio Brodo Manzo

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.3

🔥 KCal

3

Per 100 g

È cheto!

Semi di sesamo biologici - Selex

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

61.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

653

per 100g

È cheto!

Brodo di carne mista

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

3

Per 100 g

Altri alimenti in Alimenti vari →