Tigullio Pomo e Pesto alle olive in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Tigullio Pomo e Pesto alle olive è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
2.4g
Grassi
4.4g
Proteine
0.6g
Calorie
53kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 2,4 g di carboidrati netti e 53 kcal: il 12% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tigullio Pomo e Pesto alle olive, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tigullio Pomo e Pesto alle olive, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 53 |
| Carboidrati netti (g) | 2.4 |
| di cui zuccheri (g) | 2.0 |
| Grassi (g) | 4.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.6 |
| Fibre (g) | 0.6 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Tigullio Pomo e Pesto alle olive, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
Ti potrebbe interessare anche
Coca cola Zero Zuccheri Cocacola
−2,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Tonno a pinne gialle - Corsaro
−0,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
30.4
🥚 Prot
16.9
🔥 KCal
347
Friarielli con Aglio E Peperoncino - Esselunga
−0,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
74
