Thunfisch Öl - Rio Mare in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Thunfisch Öl - Rio Mare è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Thunfisch Öl - Rio Mare
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

9.7g

Proteine

24.4g

Calorie

185kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 47%
Prot. 53%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 185 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Thunfisch Öl - Rio Mare, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Thunfisch Öl - Rio Mare, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 185
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 9.7
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.4
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Thunfisch Öl - Rio Mare.

È cheto!

BBQ Hamburger - Aldi

+2,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

194

per 100g

È cheto!

Stremellachs - Lidl, Nautica

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

16.5

🥚 Prot

21.4

🔥 KCal

233

per 100g

Compatibile

Sugo salmone e gamberi

+4,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

16.5

🥚 Prot

5.9

🔥 KCal

180

per 100g

È cheto!

Salame ungherese

+0,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

362

per 100g

È cheto!

Scamorza affumicata - Selex,Brazzale

+0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

288

per 100g

Compatibile

Dadi da brodo

+5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

18.7

🥚 Prot

15.7

🔥 KCal

250

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →