Thon Rio Mare - Rio Mare in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Thon Rio Mare - Rio Mare è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Thon Rio Mare - Rio Mare
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

15g

Proteine

28g

Calorie

250kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 55%
Prot. 45%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 250 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Thon Rio Mare - Rio Mare, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Thon Rio Mare - Rio Mare, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 250
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 1.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 28.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Thon Rio Mare - Rio Mare.

È cheto!

Salsiccia Fresca - SAP

+0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Funghi champignon tagliati a fette surgelati - Il Gigante

+1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

Mantequilla - Lurpak

+0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

747

per 100g

È cheto!

Snack Croccante cotto al forno - Groksi

Stessi carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

47.0

🔥 KCal

572

per 100g

È cheto!

Coppa - x10 tranches, 100g - U

+1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

265

per 100g

Compatibile

YOGURT GRECO - Decò

+4,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

8.3

🔥 KCal

71

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →