Tentacoli di polipo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Tentacoli di polipo , contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Ha un alto contenuto di proteine, ben 17.0 grammi Per 100 g. E poi si sa: che siano molluschi, crostacei o pesce vero e prorio, fa sempre bene ;)Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
0.9g
Proteine
17g
Calorie
78kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 78 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tentacoli di polipo , fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tentacoli di polipo , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 78 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 0.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Salmone Norvegese - La Nef
+0,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
12.8
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
190
Cuori di filetto di merluzzo - I&J
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
17.8
🔥 KCal
77
Filetti di tonno al naturale - Zarotti
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
123
Casa dei Cappelletti Acciughe Salsa Verde 150 g
+0,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
10.3
🥚 Prot
22.2
🔥 KCal
190
