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Tempeh Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
Carb

2.3

Gras

6.4

Prot

20.7

KCal

166

valori nutrizionali per 100g

Compatibilità con la dieta chetogenica

Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
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Tempeh, valori nutrizionali per 100g

Le calorie di questo alimento sono 166 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.3g (di cui zuccheri: -g), grassi 6.4g (di cui saturi: -g), fibre 4.1g, proteine 20.7g.

Calorie (Kcal) 166
Carboidrati (gr) 2.3
- di cui zuccheri (gr) -
Grassi (gr) 6.4
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
Proteine (gr) 20.7
Fibre (gr) 4.1
Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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