Tè Matcha in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Se stai seguendo un'alimentazione chetogenica devi sapere che questo cibo con pochi zuccheri è una scelta ideale! Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Tè Matcha

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

27g

Grassi

5g

Proteine

26.3g

Calorie

319kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 17%
Prot. 41%

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Tè Matcha, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tè Matcha, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 319
Carboidrati netti (g) 27.0
di cui zuccheri (g) 3.2
Grassi (g) 5.0
di cui grassi saturi (g) 0.9
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 26.3
Fibre (g) 30.9
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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