Tasty Snacks Sesame & Salt rounds - wasa in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (64.3 grammi per 100g).
Tasty Snacks Sesame & Salt rounds - wasa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

64.3g

Grassi

10g

Proteine

12g

Calorie

407kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 23%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 64,3 g di carboidrati netti e 407 kcal: il 322% di un limite giornaliero di 20 g (129% con un limite di 50 g).

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Tasty Snacks Sesame & Salt rounds - wasa, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tasty Snacks Sesame & Salt rounds - wasa, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 407
Carboidrati netti (g) 64.3
di cui zuccheri (g) 3.5
Grassi (g) 10.0
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) 6.0
Sale (g) 1.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tasty Snacks Sesame & Salt rounds - wasa.

Compatibile

Senape gusto medio dorte - Eurospin

−59,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

6.1

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

110

per 100g

Compatibile

Passata di pomodoro - Esselunga

−59,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Aceto di Mele Biologico con Madre e Inulina

−63,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

25

Per 100 g

È cheto!

Tofu Garam masala - Vemondo

−62,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.7

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

129

per 100g

È cheto!

Olivolì snocciolate - Saclà

−64,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

Olive verdi bella di cerignola denocciolate in salamoia - Iposea

−62,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

13.8

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

141

per 100g

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