Tartufo, nero in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
π Carb
0.7
π₯ Gras
0.5
π₯ Prot
6.0
π₯ KCal
48
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
Condividi questa scheda:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menΓΉ settimanale keto
- Evita gli errori piΓΉ comuni di chi Γ¨ agli inizi
Tartufo, nero, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ No, non fa ingrassare. Ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare, questo alimento ha un basso impatto ingrassante.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
π Tartufo, nero, valori nutrizionali per 100g
π¨ββοΈπ¬ Le calorie di questo alimento sono 48 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.7g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 0.5g (di cui saturi: -g), fibre 8.4g, proteine 6.0g.
| π₯ Calorie (Kcal) | 48 |
| π Carboidrati (gr) | 0.7 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.7 |
| π₯ Grassi (gr) | 0.5 |
| - Grassi saturi (gr) | - |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | 0 |
| π₯ Proteine (gr) | 6.0 |
| π± Fibre (gr) | 8.4 |
| π§ Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
Ti potrebbe interessare anche
Cetrioli (1 cetriolo medio)
per 1 cetriolo medio (150g)π Carb
3.0
π₯ Gras
0.2
π₯ Prot
1.1
π₯ KCal
21