Tartare salmone con avocado È cheto!
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
11.1
🥚 Prot
16.2
🔥 KCal
178
valori nutrizionali Per 100 g
❓ Tartare salmone con avocado in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Tartare salmone con avocado è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
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❓ Tartare salmone con avocado , fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Tartare salmone con avocado , valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 178 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.8g (di cui zuccheri: 0.1g), grassi 11.1g (di cui saturi: 2.0g), proteine 16.2g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 178 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.8 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.1 |
| 🥑 Grassi (gr) | 11.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.0 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 16.2 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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