Tarassaco o dente di leone, fresco in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Tarassaco o dente di leone, fresco ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Tarassaco o dente di leone, fresco è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.

Valutazione: Compatibile

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

1.1

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

37

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:


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Tarassaco o dente di leone, fresco, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Tarassaco o dente di leone, fresco, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 37 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.7g (di cui zuccheri: 3.7g), grassi 1.1g (di cui saturi: -g), fibre 0.4g, proteine 3.1g.

🔥 Calorie (Kcal) 37
🍞 Carboidrati (gr) 3.7
- di cui zuccheri (gr) 3.7
🥑 Grassi (gr) 1.1
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
🥚 Proteine (gr) 3.1
🌱 Fibre (gr) 0.4
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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