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Taleggio e dieta chetogenica

Taleggio, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo e' un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Purtroppo contiene anche una notevole quantita' di colesterolo, per cui fai attenzione.
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Alimento chetogenico
Ha pochi carboidrati netti Possiede una buona quantita' di proteine Ha un notevole contenuto di colesterolo
taleggio


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Taleggio, valori nutrizionali per 100g

Calorie (Kcal) 315
Carboidrati (gr) 0.9
Carboidrati netti (gr) 0.9
- di cui Zuccheri (gr) 0.9
Grassi (gr) 26.2
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 90
Proteine (gr) 19.0
Fibre (gr) 0.0
Sale (gr) -
fonti: USDA, USAV

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