Tahini ( Tahina ) Della Macedonia Polpa Di Semi Di Sesamo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Tahini ( Tahina ) Della Macedonia Polpa Di Semi Di Sesamo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Fai attenzione alle calorie (659 Kcal per 100g).
Tahini ( Tahina ) Della Macedonia Polpa Di Semi Di Sesamo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.9g

Grassi

58.2g

Proteine

26.9g

Calorie

659kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 82%
Prot. 17%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,9 g di carboidrati netti e 659 kcal: il 10% di un limite giornaliero di 20 g (4% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tahini ( Tahina ) Della Macedonia Polpa Di Semi Di Sesamo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tahini ( Tahina ) Della Macedonia Polpa Di Semi Di Sesamo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 659
Carboidrati netti (g) 1.9
di cui zuccheri (g) 1.7
Grassi (g) 58.2
di cui grassi saturi (g) 9.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 26.9
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Tahini ( Tahina ) Della Macedonia Polpa Di Semi Di Sesamo.

Compatibile

Noci sgusciate - Unes

+2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

686

per 100g

È cheto!

Salsiccia di suino alla toscana - Lidl

−1,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.4

🥚 Prot

17.3

🔥 KCal

235

per 100g

È cheto!

Salame cotto orsetto Despar

−0,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

234

Per 100 g

È cheto!

Pesto senza aglio bio - Primia

+0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

46.0

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

447

per 100g

Compatibile

Latte senza lattosio - Carrefour

+3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.6

🔥 KCal

49

per 100g

È cheto!

Hamburger di pollo - Martini

−0,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

133

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →