Tagliata di petto di pollo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Tagliata di petto di pollo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Tagliata di petto di pollo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.8g

Grassi

1.5g

Proteine

22g

Calorie

109kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 7%
Gras. 12%
Prot. 81%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Tagliata di petto di pollo, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tagliata di petto di pollo, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 109
Carboidrati netti (g) 1.8
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 1.5
di cui grassi saturi (g) 0.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 22.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

olympus yoghurt - Olympus

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

130

per 100g

È cheto!

Stinco precotto - MaxiDì

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

6.6

🥚 Prot

36.0

🔥 KCal

203

per 100g

Compatibile

Quark HP Peach and Maracuja - Milbona

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

12.3

🔥 KCal

69

per 100g

È cheto!

Olive taggiasca denocciolate - Coop

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

58.4

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

515

per 100g

È cheto!

Proscitto cotto

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

138

Per 100 g

È cheto!

Formaggio Bio a pasta dura

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

349

per 100g

È cheto!

Olive verdi e nere a rondelle - CONAD

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

156

per 100g

È cheto!

Meraner Würstel - Carrefour

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

221

per 100g

È cheto!

10 Uova fresche medie da allevamento a terra - Esselunga, Smart, smart

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

9.5

🥚 Prot

12.4

🔥 KCal

136

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →