Tagliata di coppa in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Tagliata di coppa è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
19g
Proteine
17g
Calorie
237kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 237 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Tagliata di coppa, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Tagliata di coppa, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 237 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 19.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | 0.5 |
| Sale (g) | 1.3 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Spiedino rusticino di suino - Aia
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
198
Porchetta al miele - Il Viaggiator Goloso, Unes
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
213
Patè di olive nere - Santoro
+0,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
346
