Tacchino intero, senza pelle, crudo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Con 0 grammi di carboidrati netti, Tacchino intero, senza pelle, crudo è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!
Tacchino intero, senza pelle, crudo

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Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0g

Grassi

2.4g

Proteine

21.9g

Calorie

109kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 20%
Prot. 80%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati netti e 109 kcal: il 0% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).

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Tacchino intero, senza pelle, crudo, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Tacchino intero, senza pelle, crudo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 109
Carboidrati netti (g) 0.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 2.4
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) 63
Proteine (g) 21.9
Fibre (g) 0.0
Sale (g) -
Fonte: CREA, Tabelle di composizione degli alimenti.
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