Tacchino intero, senza pelle, cotto, al forno in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Tacchino intero, senza pelle, cotto, al forno è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!

Valutazione: È cheto!

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.6

🥚 Prot

23.3

🔥 KCal

117

valori nutrizionali per 100g

Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?

Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.

Azioni rapide:


Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica gratis
oltre 10.000 copie scaricate

Tacchino intero, senza pelle, cotto, al forno, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Tacchino intero, senza pelle, cotto, al forno, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 117 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 2.6g (di cui saturi: -g), fibre 0.0g, proteine 23.3g.

🔥 Calorie (Kcal) 117
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) 0.0
🥑 Grassi (gr) 2.6
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 80
🥚 Proteine (gr) 23.3
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Würstel 100% vegetale alle proteine del grano can piselli

Per 100 g
🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

13.5

🥚 Prot

19.5

🔥 KCal

217

È cheto!

Cavallo, tessuto muscolare e grasso, crudo

per 100g
🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

6.8

🥚 Prot

19.8

🔥 KCal

143

Compatibile

Wrustel pollo e tacchino Crai

Per 100 g
🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

190

È cheto!

Pollo, sovracoscio, senza pelle, cotto, al forno

per 100g
🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.3

🥚 Prot

28.3

🔥 KCal

188

È cheto!

Fettina (media)

per 100 g di parte edibile
🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

22.2

🔥 KCal

113

È cheto!

Wurstel di puro suino, crudo

per 100g
🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

21.1

🥚 Prot

13.2

🔥 KCal

250

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Dieta chetogenica: guida pratica per iniziare subito

Hai bisogno di suggerimenti per seguire la dieta chetogenica nel 2025?

La nostra guida pratica per iniziare subito è piena di dritte semplici e subito applicabili per:

  • Capire cosa mangiare (e cosa evitare)
  • Leggere le etichette senza impazzire
  • Calcolare i macronutrienti correttamente
  • Evitare gli errori più comuni
  • Seguire un esempio di menù settimanale

Scarica gratis la guida e segui il tuo percorso chetogenico con basi solide e scelte consapevoli.