Taboulé, preparato Solo in piccole porzioni
Solo in piccole porzioni🍞 Carb
12.1
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
114
valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
❓ Taboulé, preparato in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.❓ Taboulé, preparato, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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📊 Taboulé, preparato, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 114 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 12.1g (di cui zuccheri: 1.2g), grassi 5.5g (di cui saturi: 0.7g), fibre 2.9g, sale 0.4g, proteine 2.5g.
🔥 Calorie (Kcal) | 114 |
🍞 Carboidrati (gr) | 12.1 |
- di cui zuccheri (gr) | 1.2 |
🥑 Grassi (gr) | 5.5 |
- Grassi saturi (gr) | 0.7 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | 3.9 |
- Grassi polinsaturi (gr) | 0.6 |
- Colesterolo (mg) | 0 |
🥚 Proteine (gr) | 2.5 |
🌱 Fibre (gr) | 2.9 |
🧂 Sale (gr) | 0.4 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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