Suggerimenti:

Taboulé, preparato Solo in piccole porzioni

Solo in piccole porzioni
Carb

12.1

Gras

5.5

Prot

2.5

KCal

114

valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Compatibilità con la dieta chetogenica

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti

Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora

Disponibile

Taboulé, preparato, valori nutrizionali per 100 g di parte edibile

Le calorie di questo alimento sono 114 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 12.1g (di cui zuccheri: 1.2g), grassi 5.5g (di cui saturi: 0.7g), fibre 2.9g, sale 0.4g, proteine 2.5g.

Calorie (Kcal) 114
Carboidrati (gr) 12.1
- di cui zuccheri (gr) 1.2
Grassi (gr) 5.5
- Grassi saturi (gr) 0.7
- Grassi monoinsaturi (gr) 3.9
- Grassi polinsaturi (gr) 0.6
- Colesterolo (mg) 0
Proteine (gr) 2.5
Fibre (gr) 2.9
Sale (gr) 0.4
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno

Cerchi alternative? prova queste

Alimento chetogenico

Cantabrico pasta di acciughe

Per 100 g
Carb

0.0

Gras

11.5

Prot

18.5

KCal

178

Alimento chetogenico

Maionese Biffi

Per 100 g
Carb

1.1

Gras

76.0

Prot

1.0

KCal

692

Alimento chetogenico

funghi champignon sott'olio conad

Per 100 g
Carb

1.3

Gras

2.8

Prot

2.4

KCal

45

Alimento chetogenico

Radichietto

Per 100 g
Carb

0.5

Gras

0.5

Prot

1.9

KCal

16

Alimento compatibile

La pulpe fine de tomates

Per 100 g
Carb

3.3

Gras

0.1

Prot

1.1

KCal

0

Alimento compatibile

Philadelphia yogurt alla greca Mondelez Italia

Per 100 g
Carb

4.3

Gras

7.0

Prot

7.7

KCal

113

Cosa mangiare in chetogenica

Ricette keto COLAZIONE

Ricette keto DOLCI

Ricette keto FACILI e VELOCI

Esempio menù 7 giorni

Abbiamo raccolto tutti gli alimenti consentiti in'unica, facile, tabella pdf.

Ottienila subito

Scaricata oltre 2.000 volte in un anno


Sprichst du Deutsch?

Besuchen Sie unsere Website von DasIstKeto.de!