Švarcvaldská šunka - Jeca in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Švarcvaldská šunka - Jeca è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Švarcvaldská šunka - Jeca
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

15g

Proteine

26g

Calorie

243kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 56%
Prot. 42%

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Švarcvaldská šunka - Jeca, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Švarcvaldská šunka - Jeca, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 243
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 0.2
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 6.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 26.0
Fibre (g) -
Sale (g) 5.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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