Sushi Alimento non consigliato
Alimento non consigliato🍞 Carb
29.1
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
4.3
🔥 KCal
143
valori nutrizionali per 100g
❓ Sushi in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.❓ Sushi, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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📊 Sushi, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 143 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 29.1g (di cui zuccheri: 6.8g), grassi 0.4g (di cui saturi: 0.1g), fibre 0.8g, proteine 4.3g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 143 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 29.1 |
| - di cui zuccheri (gr) | 6.8 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.4 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.1 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.2 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.1 |
| - Colesterolo (mg) | 3 |
| 🥚 Proteine (gr) | 4.3 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.8 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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189
