Sunita Organic Whole Tahini - Sunita in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica. Fai attenzione alle calorie (648 Kcal per 100g).
Sunita Organic Whole Tahini - Sunita
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.7g

Grassi

57g

Proteine

26g

Calorie

648kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 82%
Prot. 16%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,7 g di carboidrati netti e 648 kcal: il 14% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Sunita Organic Whole Tahini - Sunita, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Sunita Organic Whole Tahini - Sunita, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 648
Carboidrati netti (g) 2.7
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 57.0
di cui grassi saturi (g) 9.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 26.0
Fibre (g) 10.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Sunita Organic Whole Tahini - Sunita.

Compatibile

Fagiolini finissimi - Esselunga

+2,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

36

per 100g

È cheto!

Bevanda a base di mandorla -

+0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

30

per 100g

Compatibile

Fagiolini lessati - ortonuovo

+1,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

31

per 100g

È cheto!

Konjac Rice - Combino-LIDL

−1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

11

per 100g

È cheto!

Salsa tartara senza conservanti - Conad

+0,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

69.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

643

per 100g

È cheto!

Vellutata zucca e carote

+0,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

41

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →