sugo all'astice in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
sugo all'astice ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
4.1g
Grassi
6.9g
Proteine
2.9g
Calorie
92kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
sugo all'astice, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
sugo all'astice, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 92 |
| Carboidrati netti (g) | 4.1 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 6.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.9 |
| Fibre (g) | 1.1 |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mini Berner Würstchen - LIDL
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
271
Burro da panna italiana Crai
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
751
Polpette di suino - EuroSpin, Aia
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
200
Crema di carciofi - Fini, Le conserve della nonna
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
231
Hamburger - Marfisi
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
193
Magnesio
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Filetto di cefalo
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
129
Insalata mista
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
60
Passata - Conserve Italia, Valfrutta
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
27