Sugo all’amatriciana - Crai in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Questo cibo ha un basso contenuto di zuccheri, rendendolo compatibile per la tua dieta chetogenica. Fai comunque attenzione a non superare la tua quota giornaliera di carboidrati.
Carboidrati netti
4.7g
Grassi
7.1g
Proteine
3.6g
Calorie
100kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sugo all’amatriciana - Crai, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sugo all’amatriciana - Crai, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 100 |
| Carboidrati netti (g) | 4.7 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 7.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.6 |
| Fibre (g) | 1.5 |
| Sale (g) | 1.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Prosciutto cotto a cubetti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
180
Sugo fresco ai funghi
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
4.7
🔥 KCal
103
mozzarella per cucinare - Conad, galbani
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
266
Tartare d'aubergines, d'olives et câpres - Fini, Le conserve della nonna
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
192
Prosciuttodi parma - Beretta, Fratelli Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
248
Gouda a Fette
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
357
Sardine portoghesi all’olio di oliva - Alma Brand
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
195
Philadelphia yogurt alla greca Mondelez Italia
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
7.7
🔥 KCal
113
Kaminwurzel - Eurospin
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
433