Stracchino yogurt - Nonno Nanni in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
2.6g
Grassi
27g
Proteine
14g
Calorie
314kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Stracchino yogurt - Nonno Nanni, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Stracchino yogurt - Nonno Nanni, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 314 |
| Carboidrati netti (g) | 2.6 |
| di cui zuccheri (g) | 1.6 |
| Grassi (g) | 27.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 19.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.9 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Quark-Joghurt-Creme - Exquisa
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
51
Yogurt zero grassi bianco - Mila
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
4.4
🔥 KCal
38
Yogurt Greco - Kionas
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
59
Butter Toast - Lidl
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
276
Macè salsa tzatziki
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
4.0
🔥 KCal
124
Parmiggiano Reggiano - Esselunga
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
32.0
🔥 KCal
402
primosale - Nonno Nanni
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
252
Yogurt 0% grassi - Fage
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.3
🔥 KCal
54
Yogurt Greco senza lattosio bianco 0% grassi - Greco
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
59