Stracchino - Valbontà, Penny, Venchiaredo in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
2.3g
Grassi
21g
Proteine
15g
Calorie
258kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Stracchino - Valbontà, Penny, Venchiaredo, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Stracchino - Valbontà, Penny, Venchiaredo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 258 |
| Carboidrati netti (g) | 2.3 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 15.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Burro di centrifuga - Argisole
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
750
HIGH PROTEIN GREEK Yoghurt 5% fa - Campina
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
5.1
🥚 Prot
9.5
🔥 KCal
105
Panna Cheff Senza Lattosio - Parmalat
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
21.5
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
219
Schafskäse - M Classic
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
9.9
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
164
Whole milk yoghurt lactose free - 500g - natural - YOGURT VIPITENO,vipiteno,sterzing,Sterzing-Vipiteno,Cooperativa Latteria Vipiteno,Genossenschaft Milchhof Sterzing
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
14
Greek yogurt White 0% fat - Despar
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
49
caprini di latte vaccino - osella
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
327
Alpino
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
358
Panna per caffè UHT - Meggle
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
118