Stracchino light - PRIMIA in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Stracchino light - PRIMIA
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2g

Grassi

11g

Proteine

16g

Calorie

171kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 5%
Gras. 58%
Prot. 37%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2 g di carboidrati netti e 171 kcal: il 10% di un limite giornaliero di 20 g (4% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Stracchino light - PRIMIA, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Stracchino light - PRIMIA, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 171
Carboidrati netti (g) 2.0
di cui zuccheri (g) 2.0
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 7.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.0
Fibre (g) -
Sale (g) 0.5
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Stracchino light - PRIMIA.

Compatibile

Skyr nach Isländischer Tradition - Spar

+2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

66

per 100g

Compatibile

Neogal yogurt greco altoproteico - Neogal

+1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

55

per 100g

Compatibile

Skir - Privatmolkerei Bechtel

+2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

62

per 100g

È cheto!

Fiocchi Di Latte - Conad

+0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

9.9

🔥 KCal

91

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato - Parmalat

+2,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

46

per 100g

Compatibile

Yogourt protéiné vanille - Oh!

+3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

9.5

🔥 KCal

61

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →