Storione in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
7.6
🥚 Prot
19.2
🔥 KCal
145
valori nutrizionali per 100g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.
Azioni rapide:
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- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Storione, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Storione, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 145 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 7.6g (di cui saturi: 2.1g), fibre 0.0g, proteine 19.2g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 145 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 7.6 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.1 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 3.7 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 1.8 |
| - Colesterolo (mg) | 66 |
| 🥚 Proteine (gr) | 19.2 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.0 |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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