Star Speck GranragĂ¹ (360 GR) in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Star Speck GranragĂ¹ (360 GR) non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
7g
Grassi
10g
Proteine
6.2g
Calorie
145kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Star Speck GranragĂ¹ (360 GR), fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Star Speck GranragĂ¹ (360 GR), valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 145 |
| Carboidrati netti (g) | 7.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.1 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.2 |
| Fibre (g) | 1.0 |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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