Squacquerone di Romagna dop - Coop in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Squacquerone di Romagna dop - Coop è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.

Valutazione: È cheto!

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

228

valori nutrizionali per 100g

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Squacquerone di Romagna dop - Coop, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Squacquerone di Romagna dop - Coop, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 228 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.7g (di cui zuccheri: 1.7g), grassi 19.0g (di cui saturi: 14.0g), fibre 0.0g, sale 0.7g, proteine 12.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 228
🍞 Carboidrati (gr) 1.7
- di cui zuccheri (gr) 1.7
🥑 Grassi (gr) 19.0
- Grassi saturi (gr) 14.0
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 12.0
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) 0.7
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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