Spinat - Norma in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Spinat - Norma ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
3.9g
Grassi
0.3g
Proteine
3.6g
Calorie
32kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
48%
Gras.
8%
Prot.
44%
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Spinat - Norma, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Spinat - Norma, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 32 |
| Carboidrati netti (g) | 3.9 |
| di cui zuccheri (g) | 0.4 |
| Grassi (g) | 0.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.6 |
| Fibre (g) | 2.2 |
| Sale (g) | 0.8 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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