Spinaci surgelati - Agrifood Abruzzo, Cuor di scelta, MaxiDì in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Grazie al suo basso contenuto di carboidrati netti, questo alimento è perfettamente adatto alla dieta chetogenica.
Carboidrati netti
3g
Grassi
0.3g
Proteine
2g
Calorie
28kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
53%
Gras.
12%
Prot.
35%
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Spinaci surgelati - Agrifood Abruzzo, Cuor di scelta, MaxiDì, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Spinaci surgelati - Agrifood Abruzzo, Cuor di scelta, MaxiDì, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 28 |
| Carboidrati netti (g) | 3.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 0.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.0 |
| Fibre (g) | 2.5 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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