Spinaci saporiti in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
7.0
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
85
valori nutrizionali Per 100 g
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Spinaci saporiti, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Spinaci saporiti, valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 85 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.5g (di cui zuccheri: 0.0g), grassi 7.0g (di cui saturi: 0.3g), fibre 2.2g, sale 0.4g, proteine 2.8g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 85 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 1.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.0 |
| 🥑 Grassi (gr) | 7.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.3 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.0 |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 2.8 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.2 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.4 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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