Spinaci - Primia È cheto!
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
78
valori nutrizionali per 100g
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❓ Spinaci - Primia in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Spinaci - Primia è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.❓ Spinaci - Primia, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Spinaci - Primia, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 78 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.0g (di cui zuccheri: 1.5g), grassi 5.0g (di cui saturi: 2.5g), fibre 2.5g, sale 0.5g, proteine 5.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 78 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 2.0 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.5 |
| 🥑 Grassi (gr) | 5.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.5 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 5.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 2.5 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.5 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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