Spinaci in foglia - Primia È cheto!
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
29
valori nutrizionali per 100g
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❓ Spinaci in foglia - Primia in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Spinaci in foglia - Primia è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.❓ Spinaci in foglia - Primia, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Spinaci in foglia - Primia, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 29 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.5g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 0.7g (di cui saturi: 0.0g), fibre 2.5g, sale 0.1g, proteine 2.8g.
🔥 Calorie (Kcal) | 29 |
🍞 Carboidrati (gr) | 1.5 |
- di cui zuccheri (gr) | 0.5 |
🥑 Grassi (gr) | 0.7 |
- Grassi saturi (gr) | 0.0 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
🥚 Proteine (gr) | 2.8 |
🌱 Fibre (gr) | 2.5 |
🧂 Sale (gr) | 0.1 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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per 100g🍞 Carb
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🥚 Prot
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🔥 KCal
224