Spinaci in foglia Compatibile
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
38
valori nutrizionali per 100g
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❓ Spinaci in foglia in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Spinaci in foglia ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!❓ Spinaci in foglia, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Spinaci in foglia, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 38 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.5g (di cui zuccheri: 0.5g), grassi 0.6g (di cui saturi: 0.1g), sale 0.2g, proteine 3.4g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 38 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.5 |
| 🥑 Grassi (gr) | 0.6 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.1 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 3.4 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 0.2 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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