Spinaci gustosi surgelato - Gias, Il Mediterraneo a tavola in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Spinaci gustosi surgelato - Gias, Il Mediterraneo a tavola ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
4.1g
Grassi
3.4g
Proteine
4.2g
Calorie
67kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Spinaci gustosi surgelato - Gias, Il Mediterraneo a tavola, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Spinaci gustosi surgelato - Gias, Il Mediterraneo a tavola, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 67 |
| Carboidrati netti (g) | 4.1 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 3.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mazzanacolle tropicali - Deluxe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
13.6
🔥 KCal
88
Hamburger alle erbette - Amadori
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
5.9
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
133
Merit Bay ks
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1000
Insalatina capricciosa - Penny
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
16
Anelli di totano Atlantico
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
7.9
🔥 KCal
39
Insalata golosa pomodorini mais e noci - Penny
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
5.6
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
81
Mini Cotechino Precotto - Primia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
232
Broccoli a rosette - Eurospin
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
26
Valeriana Lidl
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
17
