Spinaci - Carrefour in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Spinaci - Carrefour è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Spinaci - Carrefour
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.9g

Grassi

0.7g

Proteine

3.4g

Calorie

35kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 37%
Gras. 20%
Prot. 43%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Spinaci - Carrefour, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Spinaci - Carrefour, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 35
Carboidrati netti (g) 2.9
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 0.7
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.4
Fibre (g) 1.9
Sale (g) 0.6
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Fibra di bamboo

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

3

Per 100 g

Compatibile

Latte microfiltrato fresco intero Esselunga

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

Per 100 g

È cheto!

Galbanino light Galbani

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

252

Per 100 g

È cheto!

Cheddar - Selex

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

396

per 100g

È cheto!

Moritz-Wurst

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

287

per 100g

È cheto!

Cittorio - Citterio

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

42.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

507

per 100g

È cheto!

tisana mirtilli, barbabitola e cannella Sognid'oro

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

Per 100 g

È cheto!

Büffelburrata - Deluxe

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

289

per 100g

È cheto!

Infusi Gustosi - Bonomelli

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →