Spinaci al vapore Cottintavola in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Spinaci al vapore Cottintavola è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
1.3g
Grassi
0.1g
Proteine
4g
Calorie
30kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 1,3 g di carboidrati netti e 30 kcal: il 7% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).
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Spinaci al vapore Cottintavola, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Spinaci al vapore Cottintavola, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 30 |
| Carboidrati netti (g) | 1.3 |
| di cui zuccheri (g) | 0.3 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
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+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.8
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13.0
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133
