Sperziebonen - Freshona in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Sperziebonen - Freshona è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
3g
Grassi
0.4g
Proteine
2.1g
Calorie
31kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
50%
Gras.
15%
Prot.
35%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Sperziebonen - Freshona, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Sperziebonen - Freshona, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 31 |
| Carboidrati netti (g) | 3.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.2 |
| Grassi (g) | 0.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.1 |
| Fibre (g) | 3.4 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Grüne Hojiblanca-Oliven, entsteint - King's Crown,Mission Olives
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
144
Semi di chia - Vivibili
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
464
Kefir bianco selex
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
43
Tè Verde - Bennet
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Bruschetta alle Olive - Gustato
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
313
Kefir Milk Pro high protein 20g Milk
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
6.8
🔥 KCal
57
Carciofini alla contadina - Berni
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
16.2
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
170
Tonno al naturale Porto Rose
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
122
Olive Nere - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
125